Hace unos meses me llegó una paciente que sufría de baja autoestima y de ansiedad. Después de estar un tiempo investigando cuál podría ser el motivo, un día de manera casual recordó que hacia muchos años y siendo ella muy pequeña hubo una persona en su vida que la maltrató, tratándola horriblemente durante mucho tiempo. Y en ese momento de nuestra sesión ella empezó a atar cabos y a darse cuenta de que las cosas que esa persona le había dicho eran justo las que seguían resonando en su cabeza!. No algo parecido no, sino literal, las mismas palabras y las mismas frases. Aquella mujer se había quedado a vivir dentro de su cabeza y llevaba tratándola mal desde entonces.
A partir de esa sesión hemos podido trabajar su baja autoestima y su ansiedad desde una nueva perspectiva. Hablamos de la voz que habita en su cabeza llamándola por su nombre e incluso hacemos bromas o la regañamos cuando es necesario. Desde aquel momento todo ha cambiado con esta paciente. Ella siente que ha comprendido lo que le sucede y que puede controlarlo y modificarlo, (con desprogramación mental). Aquélla persona se coló en su cabeza siendo ella muy pequeña y la programación que sufrió su cerebro en aquel momento fue profunda y generalizada debido a su edad. Pero bueno!, nada que no se pueda curar con una buena desprogramación mental, técnica muy útil y muy fácil de usar, que los terapeutas que la conocemos adoramos y usamos a todas horas.
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